중구 어르신헬스케어센터 10월 목욕·건강증진 접수

중구 어르신헬스케어센터 10월 이용 신청 안내

서울 중구에 위치한 어르신헬스케어센터가 2026년 10월 목욕시설과 건강증진실 이용 신청을 시작한다. 만 65세 이상 중구 거주 어르신이라면 누구나 소득과 재산에 관계없이 신청할 수 있다.

신청 대상 및 기간

• 대상: 만 65세 이상 중구 거주 어르신 (생년월일 기준, 소득·재산 무관)
• 목욕시설 신청 기간: 여성은 9월 21일부터, 남성은 9월 22일부터
• 건강증진실 신청 기간: 9월 22일부터

신청 방법 및 상담

신청은 오전 9시부터 전화 접수로 진행되며, 선착순으로 마감된다. 상담은 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 가능하며, 토요일, 일요일, 법정공휴일과 점심시간(12:30~13:30)은 제외된다. 전화번호는 02-6956-3518이다.

이용 요금 및 절차

• 목욕시설: 1회당 1,000원, 주 1회 이용 가능, 1개월 평균 4,000원 수준
• 건강증진실: 2개월 과정 30,000원 (월 15,000원), 현금 및 카드 결제 가능

회원 가입 시 신분증과 주민등록등본 1부를 지참해야 하며, 센터 방문 후 가입신청서와 개인정보동의서 작성, 서약서 작성, 건강 체크, 사진 촬영 절차를 거친다. 이후 잔여석 신청이 가능하다.

이용 시 유의사항

• 건강 상태에 따라 이용 제한이 있을 수 있다. 예를 들어 혈압이 180/95 이상인 경우 목욕시설 이용이 제한된다.
• 목욕 시 개인 수건과 목욕 용품, 건강증진실 이용 시 운동복과 실내 런닝화를 반드시 지참해야 한다.
• 예약 시간 외 입장은 제한되며, 목욕시설 중복 신청 및 일정 변경은 불가하다.

목욕시설 운영 안내

• 운영 시간: 9시 25분부터 16시 35분까지, 80분 단위로 운영
• 남녀 각 16명 정원
• 회당 탈의 시간 포함 1시간 20분 이용 가능

건강증진실 프로그램

2개월(8주) 과정으로 그룹별 주 2~3회, 60분 순환 운동 프로그램이 진행된다. A반과 B반으로 나누어 월·수·금 또는 화·목·금 등 일정에 따라 운영된다.

센터만의 특별 혜택

• 전문 체육지도사 상주
• 어르신용 스마트 헬스기구 완비
• 국민체력 100 상·하반기 체력 측정
• 의료 헬스케어 기기를 통한 건강 관리

문의 및 위치

어르신헬스케어센터 전화 문의는 02-6956-3518로 가능하며, 센터는 서울 중구 청구로 8길 22에 위치해 있다. 운영은 월요일부터 금요일까지이며, 토요일, 일요일, 법정공휴일은 휴관이다.