이혼 뒤 부모 관계 리셋

이혼 과정에 있거나 이혼한 뒤에도 자녀와 건강한 관계를 이어가려는 부모를 위한 집단상담이 동대문구가족센터에서 열린다. 이번 상담은 이혼으로 지친 마음을 살피고, 부모로서의 역할과 자녀와의 소통 방식을 차분히 돌아보는 데 초점을 맞춘다.
부부 관계가 달라지더라도 자녀를 향한 부모의 역할은 계속되는 만큼, 이혼 이후의 관계를 새롭게 정리하고 자녀의 마음을 이해하는 과정이 핵심이다.
신청 대상
상담에는 별거를 포함해 이혼 과정에 있는 부부와 이혼한 양육자·비양육자가 신청할 수 있다. 이혼으로 지친 마음을 돌보고 싶은 사람, 이혼 후 부모 역할이나 자녀와의 관계를 고민하는 사람, 면접교섭 과정에서 어려움을 겪는 사람도 대상에 포함된다.
비슷한 경험을 가진 사람들과 이야기를 나누고 싶은 경우에도 참여할 수 있다. 부모는 개별적으로 참여할 수 있어 전 배우자와 함께 참석하지 않아도 된다.
상담 일정
| 구분 | 일시 | 주요 내용 |
|---|---|---|
| 1회기 | 2026년 10월 17일 토요일 오후 2시부터 4시까지 | 이혼으로 인한 심리적 어려움 나눔, 스트레스 점검, 현실적 변화 확인, 관계 재정의 |
| 2회기 | 2026년 10월 24일 토요일 오후 2시부터 4시까지 | 부모 갈등 속 자녀의 심리 이해, 자녀와의 반영적 대화, 면접교섭의 실제 |
회기별 내용
첫 회기에서는 이혼 과정에서 겪은 심리적 어려움을 함께 나누고 현재의 스트레스 상태를 점검한다. 이어 이혼 전후에 나타난 현실적인 변화를 살펴보면서 부모와 자녀의 관계를 어떻게 다시 정리할지 다룬다.
둘째 회기에서는 부모의 갈등 속에서 자녀가 겪을 수 있는 심리를 이해하는 시간을 갖는다. 자녀의 말과 감정을 살피는 반영적 대화 방법을 알아보고, 이혼 후 자녀와 만나는 면접교섭의 실제도 함께 다룬다.
두 차례 상담은 부모 자신의 마음을 점검하는 과정에서 출발해 자녀의 심리를 이해하고 대화와 면접교섭을 살펴보는 흐름으로 진행된다.
진행 장소
상담 장소는 서울특별시 동대문구 청계천로 521 다사랑행복센터에 있는 동대문구가족센터 제1센터 6층 제2회의실이다.
신청 기간과 방법
신청 기간은 2026년 9월 14일 월요일부터 10월 10일 토요일까지다. 모집 인원은 선착순 10명이며, 정원이 채워지면 신청이 마감된다.
참여 신청은 동대문구가족센터 누리집에서 받는다.
문의
집단상담 일정과 참여에 관한 문의는 동대문구가족센터 전화 070-7459-3304로 하면 된다.
