폭염주의보 발효, 건강관리 필수

폭염주의보 발효, 건강관리 필수

2026년 8월 23일 일요일 오전 11시, 폭염주의보가 공식 발효되었습니다. 이에 따라 주민들은 낮 시간대 야외 활동을 자제하고, 건강관리에 각별한 주의를 기울여야 합니다.

폭염 대비 행동 수칙

• 충분한 수분 섭취: 카페인이나 알코올 음료 대신 물을 자주 마시는 것이 권장됩니다.
• 야외 활동 자제: 가장 더운 오후 2시부터 5시까지는 야외 활동이나 작업을 피하고, 실내에서 휴식을 취해야 합니다.
• 적정 실내 냉방 온도 유지: 에어컨 사용 시 실내외 온도 차가 5도 이상 나지 않도록 주의하며, 권장 실내 온도는 26도에서 28도 사이입니다.

건강 이상 신호 시 대처법

현기증, 두통, 메스꺼움 등의 증상이 나타나면 즉시 가까운 무더위 쉼터를 찾아 시원한 곳에서 충분히 휴식해야 합니다.

금천구 무더위 쉼터 및 물놀이장 안내

금천구는 주민들의 건강과 안전을 위해 2026년 무더위 쉼터를 운영하고 있습니다. 또한, 아이들과 함께 시원하게 여름을 보낼 수 있는 물놀이장도 개장하여 무더위를 식힐 수 있는 공간을 제공합니다.

이외에도 부동산 중개사무소에서는 무더위 휴식 공간을 마련하여 누구나 편안하게 쉴 수 있도록 지원하고 있습니다.

기상 정보 확인 권고

TV, 인터넷, 라디오 등 다양한 매체를 통해 폭염 특보와 무더위 예보를 수시로 확인하며, 상황에 맞는 대비를 철저히 해야 합니다.

이번 폭염주의보는 행정안전부에서 발표한 것으로, 주민들의 건강과 안전을 지키기 위한 조치입니다.