마음건강 페스티벌로 지친 마음 치유하세요

2026 마음건강 페스티벌, 마음 돌봄의 장 마련

2026년 제35주년 세계 정신건강의 날을 맞아 마음건강 캠페인 ‘2026 마음건강 페스티벌’이 서초문화예술회관에서 개최된다. 이번 행사는 지친 마음을 혼자 앓지 말고 함께 치유하자는 취지로 다양한 공연과 체험, 전시를 통해 마음건강을 챙길 수 있는 기회를 제공한다.

생명존중과 자살예방 뮤지컬 ‘메리골드’ 공연

10월 8일 오후 1시 30분부터 3시 30분까지 서초문화예술회관 아트홀에서 뮤지컬 ‘메리골드’가 공연된다. 이 작품은 자살을 고민하던 인물들이 서로의 상처를 보듬으며 살아갈 이유를 찾아가는 감동적인 이야기로, 생명존중과 자살예방의 메시지를 전한다.

공연 관람은 선착순으로 마감되며, 서초구마음건강센터 유선 신청과 네이버 폼을 통해 접수할 수 있다.

다채로운 마음건강 체험 부스 운영

뮤지컬 공연 후인 오후 3시 30분부터 4시 30분까지 서초문화예술회관 1층 로비에서는 다양한 체험 부스가 운영된다. 주요 프로그램은 다음과 같다.

• 마음소각소: 고민을 소각하며 마음의 짐을 덜어내는 체험
• 타로 스트레스 검진: 타로 카드를 활용한 스트레스 상태 점검
• 손글씨 마음 레터링: 응원 문구를 캘리그라피 책갈피로 만들어보는 활동
• 마음돌봄 약방: 고민을 나누고 응원 처방을 받는 상담 공간
• 정책 한 스푼, 고민 해결소: 건강 고민 상담과 정책 안내 제공
• 인지기능 UP! 집중력 UP!: 치매 예방 테스트와 공공앱 안내

마음건강 미술전시회, 예술로 치유하는 마음

10월 7일부터 8일까지 서초문화예술회관 나비홀에서는 마음건강 미술전시회가 열린다. 정신질환 당사자의 미술치료 작품과 서초 지역 청년들의 정신건강 관련 작품이 전시되며, 8일 오후 3시 30분부터 4시 30분까지는 작품 설명 시간이 마련된다.

이번 전시는 예술을 통한 회복과 치유의 과정을 소개하며, 마음 건강에 대한 관심을 높이는 데 기여할 것으로 기대된다.

마음 건강, 함께 돌보는 사회 만들기

‘2026 마음건강 페스티벌’은 생명존중과 자살예방을 중심으로 한 다양한 프로그램을 통해 시민들이 자신의 마음을 돌아보고 건강한 삶을 영위할 수 있도록 돕는다. 지친 마음을 혼자 감내하지 말고, 이번 행사를 통해 마음의 위로와 회복을 경험해보길 권한다.