광진교서 만나는 8월 쉬엄쉬엄 모닝

8월 쉬엄쉬엄 모닝, 광진교에서 특별한 아침을

서울시가 주최하는 '쉬엄쉬엄 모닝' 프로그램이 8월 2일과 9일, 광나루한강공원에서 광진교까지 이어지는 코스로 세 번째 운영됩니다. 이번 행사는 한강 위를 걷고 달리며 요가와 문화체험을 함께 즐길 수 있는 기회로, 시민 누구나 현장에서 자유롭게 참여할 수 있습니다.

한강의 아름다움과 건강을 동시에

일요일 아침, 한강을 따라 걷고 달리며 운동과 휴식을 동시에 누리고 싶은 시민들에게 '쉬엄쉬엄 모닝'은 최적의 프로그램입니다. 이번 광진교 코스는 광나루자전거공원에서 출발해 천호역과 광진교를 거쳐 약 2km 왕복 구간으로 구성되어 있습니다. 참가자들은 자신의 속도에 맞춰 한강의 풍경을 감상하며 건강한 아침을 맞이할 수 있습니다.

지난 운영 성과와 시민 반응

지난 3월 시범 운영 당시 시민 10명 중 9명이 만족을 표하며 큰 호응을 얻었던 '쉬엄쉬엄 모닝'은 7월에도 여의도와 서울광장~숭례문 코스에서 많은 시민들의 참여로 서울 도심에 활력을 불어넣었습니다. 이번 8월에는 광진교 코스가 새롭게 추가되어 더욱 다양한 경험을 제공합니다.

참여 방법과 일정 안내

• 일정: 8월 2일(일), 8월 9일(일) 오전 7시부터 9시까지
• 참여 방법: 현장 등록으로 누구나 자유롭게 참여 가능, 기록이나 경쟁 없이 자신의 속도로 걷고 달리기
• 운영 코스: 광나루자전거공원 출발 → 천호역 → 광진교 (왕복 약 2km)

요가 클래스와 포토 이벤트

광진교 8번가에서는 소규모 요가 클래스가 오전 8시부터 10시 30분까지 약 15분씩 7회 운영됩니다. 각 회차당 30명까지 선착순 참여가 가능하며, 운동 중 잠시 쉬어가며 몸과 마음을 이완할 수 있도록 구성되어 있습니다.

또한, 광진교 8번가 거울 포토존과 카페 난간에 마련된 '쉬엄쉬엄 모닝', '광진교 8번가', '해치' 촬영 소품을 활용해 인증샷을 남길 수 있습니다. 촬영한 사진을 지정 해시태그와 함께 개인 SNS에 업로드하고 공식 계정을 태그하면 추첨을 통해 기념품도 받을 수 있습니다.

안전한 행사 참여를 위한 안내

행사는 우천, 강풍, 폭염 등 기상 상황에 따라 취소될 수 있습니다. 구체적으로 시간당 강수량 5mm 이상, 순간 최대 풍속 10m/s 이상, 일 최고 체감온도 33℃ 이상 2일 지속, 주의보 또는 경보 발령 시 행사가 취소됩니다. 취소 시에는 '쉬엄쉬엄 모닝' 공식 인스타그램을 통해 안내됩니다.

여름철 야외 운동 시 안전 수칙

• 운동 시간 조절: 한낮 무더운 시간 피하기, 틈틈이 휴식
• 충분한 수분 섭취
• 가벼운 복장과 자외선 차단제 사용
• 몸 상태 체크 후 무리하지 않기

모든 참가자가 안전하게 여름철 축제를 즐길 수 있도록 안전 수칙을 준수하는 것이 중요합니다.

광진교에서 만나는 특별한 아침

이번 주말, 광진교에서 한강의 새로운 매력을 경험하며 서울시 '쉬엄쉬엄 모닝'과 함께 걷기와 운동, 문화가 어우러진 특별한 아침을 보내시기 바랍니다.