청년 1인 가구 위한 컬러 테라피 프로그램

청년 1인 가구 대상 컬러 테라피 진행

서울시 관악구 1인 가구 청년을 위한 특별한 자기 이해 프로그램이 마련됐다. 오는 9월 22일 화요일 저녁 7시부터 8시 30분까지 관악구가족센터 1센터 4층 다목적실에서 컬러 테라피가 진행된다. 이번 프로그램은 15명에서 20명의 청년 1인 가구를 대상으로 하며 참가비는 무료다.

색을 통해 마음과 성향을 탐색하는 시간

컬러 테라피는 자신이 끌리는 색을 통해 현재의 마음 상태를 살펴보고, 감정과 욕구를 자연스럽게 탐색하는 활동이다. 바쁜 일상 속에서 미처 돌아보지 못했던 자신의 모습을 색을 매개로 천천히 들여다보며 자기 이해와 자기 돌봄의 방법을 찾아가는 데 중점을 둔다.

이번 프로그램은 컬러인하트 대표 김승희 강사가 진행하며, 참여자들은 색을 통해 자신의 감정을 표현하고 스트레스 회복 방법을 모색하는 시간을 갖게 된다. 특히 요즘 자신의 마음이 궁금하거나 색을 통해 자신을 표현해보고 싶은 청년들에게 적합하다.

참가 신청 및 문의

참가를 희망하는 서울시 거주 및 생활권 1인 가구 청년은 신청 기간 내에 접수하면 된다. 선정 결과는 개별 문자로 안내될 예정이다. 자세한 문의는 관악구 1인 가구 지원센터에서 담당하며, 연락처는 070-5030-5698이다.

이번 컬러 테라피 프로그램은 청년들이 잠시 일상에서 벗어나 자신에게 집중하고, 내면의 마음을 이해하는 특별한 기회가 될 것으로 기대된다.