무기력 깨우는 회복의 과학

2026 광나루아카데미 개최

번아웃과 무기력이 만연한 시대를 맞아 몸과 마음의 회복력을 키우는 방법을 살펴보는 2026년 하반기 명사 초청 특강 광나루아카데미가 열린다.

이번 특강은 무기력한 상태를 몸과 마음의 관계에서 살펴보고, 일상에 필요한 회복 역량을 이해할 수 있도록 마련됐다. 강연 주제는 몸이 마음을 만든다 무기력 시대 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학이다.

윤대현 교수 초청 강연

강연자로는 윤대현 서울대학교병원 강남센터 정신건강의학과 교수가 나선다. 몸과 마음이 서로 어떤 관계를 맺고 있는지, 무기력한 시대에 회복의 힘을 어떻게 높일 수 있는지를 중심으로 강연을 진행한다.

참석자들은 몸의 상태와 마음의 변화를 함께 바라보며 회복력을 이해하는 시간을 갖게 된다. 대강당에서는 강연 주제에 맞춰 몸과 마음의 역량을 되짚어보려는 주민들이 한자리에 모일 예정이다.

강연 일정과 장소

신청 방법

접수는 2026년 11월 2일 월요일부터 선착순으로 진행된다. 참여를 원하는 주민은 온라인 또는 전화로 신청할 수 있다.

• 접수 기간: 2026년 11월 2일 월요일부터 선착순 모집
• 접수 방법: 온라인 신청 또는 전화 접수
• 전화 접수: 광진구청 교육지원과 02-450-7159

행사와 신청에 관한 문의는 광진구청 교육지원과 02-450-7159로 하면 된다.